Jaartraining | '22/'23

Richten op datgene in jou wat natuurlijk, vrij, heel en stralend is. Belichamen van de levenslust en joy van Zijn.

Deze jaartraining richt zich op de belichaming van Zijn. Het belichamen van Zijn is het belichamen van jouw natuurlijke vrije seksuele aard. Het ontwaken van de rijkdom en vrijheid van Zijn heeft alles te maken met ruimte geven aan de seksuele energie die altijd al volledig aanwezig is in jou, maar die je gewoonlijk bedekt leeft. Je leert deze energie toe te staan, toe te eigenen en te belichamen.

Het vraagt om een breuk te maken met je gewoontepatronen die jou al heel lang van dienst zijn. Door je muzisch minnend te verbinden met jouw seksuele energie wordt je als het ware schoongespoeld van de energetische neerslag van je gewoontepatronen uit je geschiedenis. 
Door middel van energetisch lichaamswerk, meditatie in beweging, dans, visualisatie en meditatie leer je verbinding te maken met je vrije seksuele aard en met de rijkdom en stroming die daarin van nature aanwezig is. Het is levenskunst om jouw authenticiteit vorm te geven, soms ook op plaatsen waar je je eigen vorm nog niet of niet zo goed kent, en het vraagt moed om deze vorm te geven in je dagelijkse leven.

Alle oefeningen zijn erop gericht om de rijkdom van jouw vrije wezen naar de voorgrond te brengen, erin te leren rusten en dit daadwerkelijk vorm te geven in je leven. 

Voor wie
Deze jaartraining is passend voor jou als: 

• Je middels Zijnsoriëntie je vrije aard wilt herinneren en er stabieler in wilt leren rusten.
• Je je vrije aard wilt leren belichamen en de de gronding van je daadkracht wilt vergroten.
• Je meer verbinding wilt met de seksuele, creatieve levenskracht en kwaliteiten die aanwezig zijn in jou. 
• Deze kracht en kwaliteiten meer belichamen in jouw dagelijks leven en inzetten voor wat je dierbaar is.  
• Je vanuit intieme presentie met jezelf in relatie wilt zijn.
• Je in eniger mate ervaring hebt met Zijnsoriëntatie.
• Je een meditatie-practise hebt of een bereidheid dit een vaste plek te gaan geven.

 

Welke unieke vorm krijgt deze seksuele levenskracht in jou? En hoe wil jij deze kracht die tot je beschikking staat gebruiken? Deze training biedt een ruimte om jezelf te leren kennen als vrij seksueel wezen, jouw lust voor het leven te laten stromen, het te belichamen en toe te wijden aan datgene wat jou dierbaar is. Om te ont-dekken wie jij ten diepste bent en daarmee volledig in relatie te zijn met jezelf, het leven en een ander.

De training bestaat uit:

1 x Retraite van 3 dagen en 2 nachten. Deze retraite is gericht op het ontwaken in jouw vrije seksuele aard. ~ We verblijven op een prachtige groene locatie aan zee, in een klooster van serene eenvoud ~

6 x Bewegings-meditatie. Gericht op belichaming van jouw vrije seksuele aard met behulp van energetisch lichaamswerk, meditatie in beweging, dans, visualisatie en meditatie.

4 x Padcoach-bijeenkomst. Integratie gericht op belichaming van Zijn in je dagelijks leven.  

1  x Tweedaagse. Inspiratie en verdieping gericht op psychologische vaardigheden.

Elke bijeenkomst start met een meditatie in beweging. Deze meditatie wordt opgenomen en krijg je na afloop toegezonden.

De training vraagt van jou:

Dagelijks 20 minuten meditatie beoefening. Hiervoor krijg je opdrachten mee en ontvang je geluidsbestanden. 

Studie in de vorm van het lezen van speciaal uitgekozen boek(en) en de aangeboden hand-out die bij de jaartraining hoort. 

Samenkomst met een buddy tussen de bijeenkomsten in om jouw inzicht verder te verkennen en te verdiepen. Tevens ontvang je structuren waarmee je kunt oefenen.

Praktische informatie
De 3daagse retraite wordt gezamenlijk gegeven met collega Eefje van Vliet (https://zichtopzijn.com/index.html) en haar studenten. De overige onderdelen vinden plaats met een eigen groep op locatie kapel Claraklooster Den Bosch.

Bewegings-meditatie: zaterdag van 10.30 – 12.30 uur
16 sept, 14 oktober, 11 nov, 27 jan, 6 april, 25 mei 2024

Locatie: kapel Claraklooster, Clarastraat 154, ‘s-Hertogenbosch

Padcoach-bijeenkomst: vrijdag 12.30 – 16.30 uur
27 okt, 12 jan, 1 maart, 26 april 2024

Locatie: kapel Claraklooster, Clarastraat 154, ‘s-Hertogenbosch

Retraite: 8, 9 en 10 december 2023
Start vrijdag 15.00 uur tot zondag 17.00 uur. Welkom vanaf vrijdag 14.00 uur. Inclusief overnachtingen en eenvoudige vegetarische maaltijden.

Locatie: Lioba klooster, Herenweg 85, Egmond-Binnen

Tweedaagse: zaterdag van 10.30 – 17.30 en zondag van 10.00 – 17.00 uur.
23 en 24 maart 2024

Locatie: kapel Claraklooster, Clarastraat 96, ‘s-Hertogenbosch

Kosten:
De investering voor deze jaartraining is: € 1140

Opbouw kosten:
Retraite, inclusief overnachtingen en maaltijden: € 420
Bewegings-meditaties, padcoach-bijeenkomsten en 2daagse: € 720
Kosten voor kleine inkomens: € 1026

Deze kosten zijn vrijgesteld van btw